如何看待疫情?

三年疫情是一场复杂且影响深远的社会事件，它带来了生活的动荡、认知与情感的洗礼，也伴随着代价与成长。从生活层面看，疫情让生活节奏突变。生活突然停摆，热闹街市变空寂，社交媒体充斥疫情信息，出门戴口罩、扫码测温成日常。长时间居家隔离，人们与熟悉环境保持距离，但催生众多“线上化”现象。

避免恐慌，相信科学防控能力：面对疫情，恐慌情绪不仅无助于防控，反而可能引发社会混乱。

应客观、理性、全面地看待国内三年的疫情，肯定防疫工作成果，理解防疫政策调整，正确认识防疫措施及检测手段的作用，同时包容看待执行中的问题。具体如下：防疫工作成果方面认知与应对过程合理：新冠病毒是新疾病，人类对其认知以及防疫、治疗方法手段都有个不断变化的过程。

西方、港台、新加坡的死亡率大多在千分之一以下、万分之一以上。

疫情防控认知要科学 一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，开窗通风、不聚会等。不要相信、传播网传的小道消息。

心血管专家提醒:感染新冠病毒“阳康”后,这3个健康陷阱要躲开

陷阱1：“阳康”后马上进行超负荷运动 心肌损伤风险：感染新冠病毒可能引起心肌损伤，包括病毒对心肌细胞的直接侵袭和感染后炎症因子的损伤。心肌细胞损伤后尚未完全恢复，心输出量较感染前下降。诱发心梗机制：突然进行超负荷运动会使心输出量突然增加，加重心肌细胞缺血缺氧，容易诱发心梗。

胡锡进总结三年中国抗疫成果

〖One〗、 正面成果生命挽救与生活质量2020-2021年，中国在少数地区短时间封控下，多数地区人民生活相对自由且安心，成功挽救无数国民生命。三年合并计算，中国人口死亡率远低于美欧发达国家。例如，美国新冠死亡人数按统计口径为109万，但实际感染率达94%（约1亿人感染），真实死亡人数远超公布数据，疫情严重程度远高于中国。

〖Two〗、 胡锡进认为抗疫三年有诸多经验与问题，具体如下：抗疫三年的正面经验生命挽救与经济增长双丰收2020 年和 2021 年，中国不仅挽救了无数国民生命，还实现了经济增长超越几乎所有西方国家。

〖Three〗、 胡锡进在疫情面前感到困惑，主要在于疫情防控的“放开”与“死守”两种选择均存在利弊，难以权衡取舍。

〖Four〗、 胡锡进认为频繁“全域静态管理”式封城会打击公众信心，违背动态清零初衷，主张精准防控。 以下是具体分析：对“全域静态管理”的看法：胡锡进明确指出“全域静态管理”虽防控效果最好、最保险，但对经济民生冲击极大。频繁采用这种“一刀切”的封城方式，会让大家信心受挫。

〖Five〗、 胡锡进在此次帖子中展现出从“战狼”风格向更具烟火气、苦口婆心风格的转变，其核心观点是政府要传递明确信息让民众看到抗疫是向前走且前方光明，这一观点值得肯定。

〖Six〗、 最后，胡锡进强调，在抗疫当前，一视同仁是必须绝对遵守的原则。

天津疫情已过高峰期了吗

天津疫情又传来新消息，发热门诊就诊人数暴增，感染高峰已经过，现在正是疫情形势最严峻的时候。天津加油 据卫健委12月19日最新消息，12月18日0时到24时，天津市新增本土确诊病例39例，比前一日下降了2例，天津市近几日的疫情情况为，12月14日，新增本土确诊病例16例。12月15日，新增本土确诊病例23例。

天津疫情高峰期120号开始的，全国疫情高峰期时间表，看看你的家乡什么时候 第一批：河北、河南、湖北、重庆、四川、云南、广东、北京、天津、辽宁等省市，高峰时间在12月20日前。2：第二批：陕西、山西、山东、贵州、广西、吉林等省份，感染高峰期在12月20日至12月30日之间。

天津北京等北方城市第一波疫情高峰期已平稳度过了。随着春暖花开天气转暖流感等冬春季传染病逐渐减少新冠疫情也会随之减少，只要能平稳度过春运这个重要关口，疫情就不会再大面积爆发了。

可认为是本土病例。首发感染者在14天内未离开过天津，也未到过中高风险地区。

根据天津市疾控中心发布的消息得知，天津疫情发病时间最早为2021年12月29日，说明新年前这起疫情就已经在社区中存在。疫情前期呈散发状态，1月4日起发病数逐渐增加，1月8日骤然增多，并进入平台期。需要注意的是，由于此次天津疫情爆发前，天津诸多高校均已放假，其学生也已离校，为疫情传播造成了隐患。

北京、天津：疫情已过感染高峰期 中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友去年12月29日表示，总体来看，大中城市疫情流行发展速度快；北京、天津、成都的新冠疫情高峰已经过去。